ค้นพบชื่อที่พิสูจน์แล้ว 15 คน การรักษา houseplants ที่สามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณ และเริ่มปลูกในบ้าน
มีต้นไม้ในร่มที่ไม่เพียง แต่ดูดี แต่ยังส่งเสริมการดำรงชีวิตที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย เหล่านี้ การรักษา houseplants สามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณ ในหลาย ๆ วิธีการส่งเสริมอารมณ์ดีลดระดับความเครียดและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับเป็นประโยชน์บางประการ!
พืช Vastu มีความสามัคคีและโชคดี
การรักษา houseplants
1. ว่านหางจระเข้
ชื่อพฤกษศาสตร์: ว่านหางจระเข้ barbadensis
ว่านหางจระเข้ช่วยให้อากาศในร่มสะอาดและยังรักษาอาการไหม้และผื่นเล็กน้อยด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบและยาแก้ปวด อ่านประโยชน์ของว่านหางจระเข้ที่พิสูจน์แล้วเพิ่มเติมได้ที่นี่
เคล็ดลับการเติบโต
นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการปลูกว่านหางจระเข้
2. ใบโหระพา
ชื่อพฤกษศาสตร์: Ocimum Basilicum
โหระพาเต็มไปด้วยวิตามินแร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด จะช่วยในการลด ความเครียดออกซิเดชัน และป้องกันเนื้องอกที่ก่อให้เกิดมะเร็ง พันธุ์โหระพาที่ดีที่สุดสำหรับคุณที่จะปลูกอยู่ที่นี่
เคล็ดลับการเติบโต
ดูบทความของเราเกี่ยวกับการปลูกโหระพาที่นี่
3. แมงมุมพืช
ชื่อพฤกษศาสตร์: คลอโรไฟตัมคอมโมซัม
พืชแมงมุมมีรายชื่ออยู่ใน NASA Clean Air Study และจากการศึกษาชิ้นหนึ่งโรงงานในร่มแห่งนี้ได้กำจัดสารประกอบที่เป็นพิษ 95 เปอร์เซ็นต์ออกจากห้อง Plexiglas ที่ปิดสนิทภายใน 24 ชั่วโมง
ประโยชน์ของพืชแมงมุมที่พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์มีอยู่ที่นี่
เคล็ดลับการเติบโต
นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการปลูกพืชแมงมุม
4. ลาเวนเดอร์
ชื่อพฤกษศาสตร์: Lavandula
พืชลาเวนเดอร์มีคุณค่าสำหรับกลิ่นที่สงบอ่อนโยนและน่ารื่นรมย์ สมุนไพรนี้ได้รับการชื่นชมว่ามีประโยชน์ต่อจิตใจที่ผ่อนคลายความเครียด คุณสามารถปลูกในบ้านได้หากคุณมีหน้าต่างที่หันไปทางทิศใต้
เคล็ดลับการเติบโต
อ่านบทความของเราเกี่ยวกับการปลูกลาเวนเดอร์ที่นี่
5. อิงลิชไอวี่
ชื่อพฤกษศาสตร์: Hedera helix
การปลูกไม้เลื้อยภาษาอังกฤษเป็น houseplant จะเป็นประโยชน์ต่อคุณในหลาย ๆ ด้าน จากการศึกษาของ Department of Zoology, St. Joseph’s College, Darjeeling พบว่า hedera helix มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ, antispasmodic, antiallergic งานวิจัยชิ้นหนึ่งพิสูจน์แล้วว่าสามารถลด เชื้อรา ปัญหาในบ้าน
เคล็ดลับการเติบโต
นี่คือข้อมูลทั้งหมดที่คุณต้องการสำหรับการเติบโตของ English Ivy
6. อาริกาปาล์ม
ชื่อพฤกษศาสตร์: Dypsis lutescens
ปาล์มอาริกามีอัตราการคายน้ำสูงที่สุดในบรรดาพืชในบ้านหลายชนิดทำให้อากาศชื้นซึ่งป้องกันโรคหอบหืดไซนัสอักเสบหลอดลมอักเสบและผิวหนังแห้งเหี่ยวย่น หากต้องการอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของปาล์ม Areca คลิกที่นี่!
สนุกจริงๆ: ต้นไม้ที่มีสุขภาพดีสูง 5-6 ฟุตสามารถปล่อยไอน้ำได้มากถึง 1 ควอร์ต (946.35 มล.) ในอากาศทุกๆ 24 ชั่วโมง
เคล็ดลับการเติบโต
ดูบทความของเราเกี่ยวกับการปลูก Areca Plam ที่นี่
7. โรงงู
ชื่อพฤกษศาสตร์: Sansevieria trifasciata
กระถางต้นไม้ที่ผลิตออกซิเจนที่ดีนี้สามารถดูดซับสารพิษที่เป็นอันตรายจากอากาศภายในอาคารและยังลดโอกาสในการแพ้อากาศ อ่านประโยชน์ของพืชงูเพิ่มเติมที่นี่
ต้องการปลูกต้นงูในบ้านหรือไม่? คลิกที่นี่เพื่อดูรายละเอียดทั้งหมด
8. โรสแมรี่
ชื่อพฤกษศาสตร์: Salvia rosmarinus
สมุนไพรนี้ถูกใช้มานานหลายศตวรรษในการแพทย์พื้นบ้านเพื่อเพิ่มความจำและสมาธิ หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของมันคลิกที่นี่!
เคล็ดลับการเติบโต
นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการปลูกโรสแมรี่
9. สันติภาพลิลลี่
ชื่อพฤกษศาสตร์: Spathiphyllum wallisii
นอกจากจะทำให้อากาศบริสุทธิ์แล้วพืชที่สง่างามนี้ยังดูดซับไอระเหยของ Acetone ที่มักพบในสีทาบ้านซึ่งช่วยลดโอกาสของความดันโลหิตต่ำและอาการปวดหัว
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของดอกลิลลี่แห่งสันติภาพที่ยอดเยี่ยมที่นี่
เคล็ดลับการเติบโต
ดูบทความของเราเกี่ยวกับการปลูก Peace Lily ที่นี่
10. บอสตันเฟิร์น
ชื่อพฤกษศาสตร์: Nephrolepis exaltata
เป็นพืชฟอกอากาศที่ดีที่สุดชนิดหนึ่งที่คุณสามารถปลูกได้ บอสตันเฟิร์นยังถูกเรียกว่าเป็นเครื่องเพิ่มความชื้นตามธรรมชาติและช่วยในการขจัดปัญหาผิวแห้ง
เคล็ดลับการเติบโต
ทำให้ดินชุ่มชื้นและวางต้นไม้ไว้ในที่ที่มีแสงแดดส่องทางอ้อม
11. Purslane สามัญ
ชื่อพฤกษศาสตร์: Portulaca oleracea
มักถือว่าเป็นวัชพืชคุณสามารถปลูกพืชที่กินได้นี้ในบ้านเพราะเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 สารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่ดีเยี่ยมและแหล่งวิตามิน A และ C ที่อุดมสมบูรณ์ดูวัชพืชที่กินได้เพิ่มเติมที่นี่
เคล็ดลับการเติบโต
นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการเติบโตของ Purslane
12. โพโทส
ชื่อพฤกษศาสตร์: Epipremnum aureum
จากการศึกษาของ Asian Pacific Journal of Tropical Medicine พบว่า pothos ช่วยในการเสริมสร้างความจำและเพิ่มสมาธิ
โรงงานฟอกอากาศแห่งนี้ยังมีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายซึ่งคุณควรดูที่นี่
เคล็ดลับการเติบโต
ตรวจสอบบทความของเราเกี่ยวกับการปลูก pothos ที่นี่
13. ดอกคาโมไมล์
ชื่อพฤกษศาสตร์: Matricaria recutita
การปลูกดอกคาโมมายล์ที่บ้านจะทำให้คุณมีใบและดอกไม้มากมายในการทำชาซึ่งมีฤทธิ์สงบและยังช่วยลดความวิตกกังวลและทำให้นอนหลับได้ดีขึ้น
เคล็ดลับการเติบโต
นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการปลูกคาโมมายล์
14. เยอบีร่าเดซี่
ชื่อพฤกษศาสตร์: เยอบีร่า jamesonii
จะมีอะไรดีไปกว่าการมีไม้ดอกในร่มที่ช่วยเพิ่มออกซิเจนในห้องเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้นในขณะที่ทำความสะอาดฟอร์มาลดีไฮด์จากอากาศภายในอาคาร
เคล็ดลับการเติบโต
ดูบทความของเราเกี่ยวกับการปลูกเยอบีร่าเดซี่ที่นี่
15. สโตนครอป
ชื่อพฤกษศาสตร์: Sedum
ทุกสายพันธุ์ Sedum สามารถรับประทานได้ แต่ไม่ควรรับประทานแบบดิบๆ พืชเหล่านี้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต่อต้านการเกิด nociceptive และยังอุดมไปด้วยอัลคาลอยด์แทนนินและสารประกอบไซยาโนเจนิก การใช้น้ำใบสามารถช่วยขจัดความผิดปกติของกระเพาะอาหารและการอักเสบได้ นอกจากนี้ตรวจสอบ succulents ที่กินได้เพิ่มเติมที่นี่
เคล็ดลับการเติบโต
นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการปลูก Sedum
Healing Houseplants Bonus - ไอริชมอส
ชื่อพฤกษศาสตร์: Chondrus Crispus
มอสไอริชไม่ใช่มอส แต่เป็นสาหร่ายทะเลและคุณยังสามารถปลูกได้ในบ้าน เป็นอาหารชูกำลังที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมแคลเซียมซัลเฟอร์วิตามินเออีเอฟแอนด์เคอีกทั้งยังมีคุณสมบัติในการต่อต้านแบคทีเรียและต้านไวรัส ช่วยรักษาโรคผิวหนังเช่นกลากและโรคสะเก็ดเงินด้วย
